PSICOTERAPIA Y TERAPIA PSICOLÓGICA
Terapeuta Psicológica en: Terapia Racional Emotiva Conductual (TREC), Terapia Cognitivo Conductual (TCC) y Terapia Sistémica Estructural. Terapia para jóvenes de 20 años en adelante, adultos y parejas.
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Experiencia Que Inspira
Confianza
13+
AÑOS DE EXPERIENCIA
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especialidades
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PACIENTES ATENDIDOS
MTRA. ELENA VÁZQUEZ GARGALLO AVIÑA
El Valor de la
Palabra
Soy Terapeuta Psicológica en: Terapia Racional Emotiva Conductual (TREC), Terapia Cognitivo Conductual (TCC) y Terapia Sistémica Estructural.
Terapia para jóvenes de 20 años en adelante, adultos y parejas.
«Mi intención es llegar a ti a través de la palabra, con un enfoque humanista de confianza y confidencialidad. Mi ilusión, aportarte algo… y con ello, crecer como persona y como profesional.»
Cédula profesional: 08806482
ENFOQUE CLÍNICO
Áreas de
Especialidad
Tratamientos especializados basados en evidencia científica y empatía humana.
ÁREA COGNITIVA (TREC/TCC PURA)
Pensamientos irracionales y distorsiones cognitivas
Creencias limitantes (no soy suficiente, no valgo, etc.)
ÁREA EMOCIONAL Y REGULACIÓN AFECTIVA
Ansiedad (generalizada, anticipatoria, social)
Estrés y sobrecarga emocional
AUTOESTIMA E IDENTIDAD
Baja autoestima
Inseguridad personal
Dependencia emocional
Construcción de identidad personal
Autoaceptación (modelo TREC de Ellis)
RELACIONES Y VÍNCULOS (SISTÉMICA)
-Problemas de pareja
-Conflictos de comunicación
-Celos e inseguridad en la relación
-Dependencia emocional en pareja
TARIFAS Y SERVICIOS
Inversión en Tu
Bienestar
Se le otorga al paciente un aviso de privacidad de datos y un consentimiento informado en donde se establece:
En caso de contingencia significativa por parte del consultante/paciente o de la terapeuta, la sesión podrá ser reprogramada notificando oportunamente. En caso de requerir cambio o reprogramación de la cita, se solicita notificarlo con al menos 8 horas de anticipación. Cuando la sesión sea cancelada con menos de 8 horas de anticipación no habrá reembolso; pueden aplicarse excepciones. Si la terapeuta cancela con menos de 3 horas de anticipación, el pago se conservará y se ofrecerá el beneficio en la siguiente sesión.
Horarios: Modalidad en línea: lunes, martes, miércoles, viernes y sábado de 18:00 a 22:00 (pueden hacerse excepciones). Modalidad presencial: jueves de 18:00 a 21:00. Previa cita.
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Tomar la decisión de buscar apoyo emocional es a menudo el paso más difícil, pero también el más gratificante. Elige el horario que mejor se adapte a ti o contáctame directamente si tienes alguna duda previa.
Mtra. Elena Vázquez Gargallo Aviña
Terapeuta Psicológica (TREC, TCC, Terapia Sistémica Estructural)
Dirección: Cerrada de Altata 68, Col. Escandón, Alcaldía Miguel Hidalgo. C.P. 11800.
Tel/WhatsApp: 5554061322 | Email: [email protected] | Web: www.terapiaspsicologicas.mx
Cédula profesional: 08806482
© 2026 Mtra. Elena Vázquez Gargallo Aviña